| Notas: | Tít. orig.: El método para vivir sin miedo - Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional.
"Histórias reais de pessoas que, usando o famoso método em quatro passos, superaram o TOC, a hipocondria, a ansiedade e vários medos irracionais."
"O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues»."
(Pergaminho, contracapa)
Testemunhos de pessoas que superaram um transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade ou outros medos |
