Como manter a sanidade mental

= How to stay sane / Fhilippa Perry; traduzido do inglês por Jorge Nunes

Perry, Philippa, 1957-; Nunes, Jorge, trad.

Alfragide: Lua de papel, 2019

155, [3] p.

Tít. orig.: How to stay sane.
Contém: Bibliografia, p. 151-153

Adulto
Psicologia -- Autoajuda
Psicoterapia
Higiene mental e moral
Relações interpessoais
Stress

159.9
615
613

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