Biblioteca Municipal de Sever do Vouga

Jogos de mindfulness.jpg    
TÍTULO/RESP.:

Jogos de mindfulness / Susan Kaiser Greenland; tradução [de] Michelle Hapetian

Autor(es):

Greenland, Susan Kaiser, 1956-Hapetian, Michelle, tradutora literária, trad., trad.

Publicação:

Amadora: Nascente, 2019

Desc.Física:

223, [1] p.

Notas:

Tít. orig.: Mindful games.
'Jogos de Mindfulness é mais do que um simples livro de exercícios de concentração, meditação e atenção plena. As atividades divertidas e pedagógicas aqui propostas foram desenvolvidas e testadas com crianças e os seus educadores ao longo de vários anos de trabalho. Susan Kaiser Greenland convida ainda os pais a jogarem para desenvolverem a sua própria atenção, equilíbrio e compaixão.
São 60 atividades muito fáceis, divididas por idades e temas, que levam as crianças e os adolescentes a desenvolverem o mindfulness enquanto aprendem a controlar as suas emoções e a responder a qualquer situação com calma, bondade e compaixão. Um livro pensado para os mais jovens, mas com o qual toda a família ganha.' GREENLAND, 2019, capa)

Assuntos:

Adulto
Meditação -- Mindfulness

Classificação:

159.96

Monografias  
COTASIGLAVOLUMESECÇÃON.INV.CÓDIGO BARRASESTADO
A 159.96 GRESBMSV Biblioteca32233200100038505Livre